Door middel van een aantal coachingsessies leer ik je om je eigen pad uit te stippelen en dat te gaan doen waar je diep van binnen naar verlangt. Samen beschrijven we je verlangen en benoemen we wat er in de weg staat om dat verlangen te vertalen naar acties. Ik help je om oude, belemmerende gedachtes om te zetten in helpende overtuigingen. Want door van binnenuit te transformeren, verandert de wereld om je heen en kun je je droom eindelijk gaan waarmaken.

In een wereld die alsmaar doordendert, is het belangrijk om zo nu en dan stil te staan en je af te vragen of je nog het juiste pad bewandelt. Ben je nog wel blij met jezelf en wat je doet? Ik ben ervan overtuigd dat je lichter door het leven gaat als je body, mind, heart & soul in balans zijn. Daarom ga ik voor een holistische aanpak waarin lichaam en geest elkaar beïnvloeden en aanvullen. Dat klinkt misschien zweverig, maar het resultaat is juist heel concreet.

Na afloop:

• heb je inzicht in je eigen gedachtes en kun je deze controleren;
• herken je je eigen patronen;
• kun je belemmerende overtuigingen ombuigen naar helpende overtuigingen;
• kun je nieuwe patronen ontwikkelen die je verder helpen;
• weet je hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen.

Met name dit laatste neemt een prominente plek in tijdens de coachingsessies. Tijdens de ontwikkeling van baby naar volwassene brengen onze ouders, opvoeders, docenten en werkgevers ons gigantisch veel bij. Ze leren ons lopen, fietsen, schrijven en behulpzaam te zijn naar anderen. Het enige wat vaak over het hoofd wordt gezien, is hoe je goed voor jezelf zorgt. Terwijl dát juist zo essentieel is. Jij bent de belangrijkste persoon in je eigen leven!